Ну вот, опять " маничка залетела" в голову. Вес, при росте 1,60 - 48 кг. Казалось, чего еще надо? Так нет....почему то надо.... Просто "бесит": что только ни делаю, а вот уже столько лет в одном весе - 48кг. и точка... А мечта - 45кг, пока так и остается мечтой... Вот решила попробовать последний раз ( кукуруза, сельдерей), не получится, значит останется только фитнес и домашнее задание.
 КУКУРУЗНЫЕ РЫЛЬЦА.
ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
3 ст. ложки рылец залить стаканом горячей воды, подержать на водяной бане 15 мин., процедить, остудить. Пить по 1ст. ложке 4 раза в день за 20 мин. до еды.
По мимо этого:
ПРИ ОТЕКАХ:
1 дес, ложка рылец на стакан кипятка, настоять 3 часа, процедить. Пить по 1 ст. ложке каждые 3 часа не менее недели. Это сильное мочегонное средство.
 Сварили кукурузу, не спешите выливать воду! Почему, все очень просто: вода, в которой варилась кукуруза имеет исключительно ценные свойства. Пейте по 1 -2 стакана отвара 3 раза в день при заболевании поджелудочной железы, нарушении обмена веществ, эпилепсии, нервных расстройствах.
 СЕЛЬДЕРЕЙ.
Сельдерей является лучшим растительным сжигателем жира (проверим), он незаменим при борьбе с ожирением ( по крайней мере так утверждает моя подруга, которая настолько "увлеклась" сельдереем, что забросила фитнес, совершенно забыв о том, что питье из сельдерея, не восстанавливает и не поддерживает мышечную систему). Так вот:
Свежий сок из корней сельдерея пьют по 1 -2 ч,л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Диетологи советуют всем желающим похудеть включать сельдерей в ежедневное меню в свежем виде, в виде салатов и супов.
Не отказывайтесь от цели ни при каких обстоятельствах - преодолевая преграды, вы растете над собой.
 ОДИНОКАЯ ВОЛЧИЦА.
| 
